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亲爱的女人们这个故事真的与你有关

文章来源: 发布时间:2016-5-13

亲爱的女人们,这个故事真的与你有关!

据悉,这位女孩儿在上课期间并没有什么特别的情况出现,只是越跑越慢,最后掉队了。后来大家看到她瘫软在地后赶忙跑去,此时,发现她已经神志不清,没有了意识和呼吸。

读到这里着实让震惊了,为什么只是简单的跑步就会让一名年纪轻轻的孩子猝死呢?伴着疑问,人们在该女生的同学那儿了解到,在跑步前,这位女生说自己今天来例假了,肚子有点痛!可最后还是坚持跑了步......不幸的是,“我肚子有点痛”竟成了这位花季少女留在世间的最后一句话。

造成女孩儿猝死的罪魁祸首正是“月经”!其实我和大家一样,万万没想到在经期剧烈运动后竟能引发如此严专看癫痫病医院重的后果!可能还有很多女性在生活中也没有注意到,平常只觉得来月经是件小事,肚子微痛,并不影响正常的活动。上学的时候还会觉得,跑跑步也无大碍。然而现在,我们必须要对此加以重视了。

在月经期间,除了众所周知的不能吃凉吃辣外,还有很多习惯和细节都是需要女人们注意到的。下面我们就一起来学习一下吧!

经期不要做剧烈运动

为此我只想说,亲们,真的不要剧烈运动!很伤身体!如果总是经期运动的话还会导致月经不调、子宫移位等严重情况!所以,请女性同胞们一定要好好保护自己,好好爱自己。

经期不要进行手术

做过手术的亲们一定都知道月经期间是不能进行手术的,一般正规最好的癫痫病医院排名医院的大夫都会在预约手术及手术当日问患者是否来完月经或正处在经期。通常在哪个医院治癫痫病最专业月经期间的患者大夫是不予以手术的。因为女性在来经时出血量会增大,易增加感染的几率。

经期不要拔牙

其实不拔牙和不要手术是一个性质。在经期拔牙的话出血量会变多,而且拔牙后的止血时间还会延长变久。

经期不要捶腰

你是不是在奇怪这是为什么?明明腰疼的时候捶腰是很常见的事情,其实这么做确实犯了错,不要以为捶两下就是缓解疼痛了,只是简单的一个动作就会造成盆腔更加充血,反而加重了酸痛的感觉。

经期不要高歌

KTV想必是人们聚会点击率最高的场所,引吭高歌一曲尤为爽快!如果来月经期间放声高歌的话想必你一定会有种暗地潮涌的感觉吧!不止如此,其实声带的毛细血管很薄,经期时更为脆弱。此时高声K歌的话会有声带变粗的危险哦!

经期别喝茶和咖啡

在这里要先说的就是月经期间,一定要多喝红糖水!因为红糖对于女性非常有好处,它会促进血液的循环和排出,在一定程度上会缓解痛经的感觉,十分养人。与之相对的就是茶和咖啡了,这两种饮品不仅不会缓解疼痛,还会加重月经带来的不适感。

经期别穿紧身裙裤

紧身裤和牛裤都会给身体造成压力,从而使得阴部充血水肿,破坏血液的循环。所以在月经期间,爱美的女性要忍一忍啦,先穿上舒适的休闲裤吧!

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责编:大莉

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